ฟลูออไรด์ไม่ใช่คำโฆษณาบนกล่อง แต่เป็นองค์ประกอบที่มีหลักฐานสนับสนุนในการป้องกันฟันผุเมื่อใช้ในระดับที่เหมาะสมและแปรงอย่างสม่ำเสมอ ตัวเลข 1500 ppm ที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ THAYA จึงควรถูกอ่านควบคู่กับวิธีใช้ ไม่ใช่แยกออกจากพฤติกรรมการดูแลช่องปากทั้งหมด
ppm บอกอะไรเรา
ppm ย่อมาจาก parts per million ใช้บอกความเข้มข้นของฟลูออไรด์ในยาสีฟัน องค์การอนามัยโลกระบุว่าการแปรงฟันวันละสองครั้งด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ 1000–1500 ppm เป็นมาตรการพื้นฐานที่ควรส่งเสริม
ตัวเลขนี้ไม่ได้หมายความว่ายิ่งมากยิ่งดีสำหรับทุกคน สิ่งสำคัญคือการเลือกให้เหมาะกับวัย ใช้ในปริมาณตามคำแนะนำ และหลีกเลี่ยงการกลืน โดยเฉพาะในเด็กเล็ก
ฟลูออไรด์ทำงานร่วมกับการแปรงอย่างไร
ในแต่ละวัน ผิวเคลือบฟันเผชิญกรดจากอาหารและแบคทีเรีย ฟลูออไรด์ช่วยสนับสนุนกระบวนการคืนแร่ธาตุให้ผิวฟันและทำให้ผิวฟันทนต่อการสูญเสียแร่ธาตุมากขึ้น แต่ยังต้องอาศัยการแปรงให้ทั่วถึงเพื่อกำจัดคราบจุลินทรีย์
แปรงเบา ๆ ประมาณสองนาที วันละสองครั้ง ให้ครบทุกด้านของฟัน หลังแปรงควรทำตามคำแนะนำบนฉลาก ไม่ใช้ปริมาณเกินจำเป็น และทำความสะอาดซอกฟันเป็นประจำ
อ่านฉลากก่อนสร้างรูทีนของตนเอง
สูตร Violet Whitening & Herbal Mix Berry ของ THAYA ระบุฟลูออไรด์ 1500 ppm บนบรรจุภัณฑ์ที่ได้รับ ผู้ใช้ควรตรวจสอบฉลากของสินค้าจริงทุกครั้ง เพราะรายละเอียด สูตร และคำแนะนำอาจมีการปรับเปลี่ยน
หากมีความเสี่ยงฟันผุสูง อาการเสียวฟัน แผลในช่องปาก หรือมีข้อสงสัยเรื่องผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก ควรปรึกษาทันตแพทย์เพื่อเลือกแนวทางที่เหมาะกับตนเอง
แหล่งข้อมูลอ้างอิง
ลิงก์ภายนอกเปิดในหน้าต่างใหม่
World Health Organization: Oral health WHO: Fluoride toothpaste evidence review